O LUCID BODY, ou Corpo Lúcido é uma técnica do Teatro Físico desenvolvida nos Estados Unidos pela renomada diretora americana Fay Simpson e usa os 7 centros energéticos do corpo humano, ou chakras, para identificar padrões de comportamento em cada ator e aplicar tais padrões físicos, emocionais e mentais na criação de um personagem. Este processo oferece aos atores uma forma diferente de entender o ser humano, ou o personagem, ao estudá-lo por inteiro. A oficina de Lucid Body apresenta uma linguagem físico-energética e de conscientização individual que beneficiam atores profissionais em qualquer momento de suas carreiras.

Este workshop foi desenvolvido para dar oportunidade a atores inseridos no mercado de se reciclarem, de olharem para seus instrumentos de trabalho sem a pressão da grande demanda dos sets de filmagem e dos processos teatrais. Este curso tem como base sólida a criação de um ambiente sem julgamentos e sem comparação, onde todos os participantes sintam-se livres e seguros ao expandir suas capacidades criativa sem o olhar limitante que podemos ter sobre nós mesmos. Neste curso a atriz/ator vai aprender uma forma prática de abordar seu trabalho além da sua zona de conforto e aplicar essa expansão em seus trabalhos profissionais.

O ator treinado pelo Lucid Body adquire ferramentas práticas para entender fisico e energeticamente suas próprias circunstancias. e como seu corpo se desenvolveu e se adaptou de acordo com as inúmeras circunstancias da vida. Após essa minuciosa dissecação de nossos comportamentos, aprendemos a trabalhar com eles de forma compassiva e empática, 

possibilitando o entendimento minucioso de tais comportamentos no nosso próprio corpo. Ao desenvolvermos esse novo olhar sobre nos mesmos, através dos centros energéticos, podemos assim entender e atuar com mais especificidade, liberdade e conexão ao interpretar as circunstancias de um personagem da ficção.

CRONOGRAMA:

O curso de Lucid Body é iniciado com o Aquecimento do Corpo Lúcido, baseado no ioga e na dança moderna. Os alunos são então guiados através de uma variedade de exercícios físicos planejados para estimular a conscientização de seu alinhamento e hábitos de sua personalidade; exercitando as áreas que mais os desafiam -- sejam elas aspectos desconhecidos ou excessivamente utilizados da personalidade. Este processo atende às necessidades individuais de cada aluno. Por fim, os alunos aplicam suas recém-descobertas avenidas de expressão para criar personagens profundos e revelados, e se conectar de maneira mais completa e impulsiva com seus parceiros de cena.